El control de peso y la obesidad se refieren a las medidas y acciones destinadas a mantener un peso corporal saludable y prevenir o tratar el exceso de peso y la acumulación de grasa en el cuerpo. La obesidad es una condición médica caracterizada por un exceso de grasa corporal que puede tener efectos adversos para la salud.

El control de peso implica alcanzar y mantener un equilibrio entre la energía consumida a través de la alimentación y la energía gastada a través de la actividad física. Para ello, se pueden emplear diversas estrategias.